Når temperaturen stiger og solen går ned, er det ingenting som en forfriskende kald drink som hjelper deg å kjøle deg ned og holde deg hydrert. Enten du slapper av ved bassenget, slapper av på stranden eller bare prøver å slå varmen i din egen hage, kan en kald drink være den perfekte løsningen.

Fra iskalde fruktsmoothies til frostig iste , det er så mange deilige alternativer å velge mellom når det gjelder å kjøle seg ned på en varm sommerdag. Og det beste er at mange av disse drinkene er enkle å lage hjemme med bare noen få enkle ingredienser.

Et populært valg for en forfriskende kald drink er en klassisk limonade. Laget med ferskpressede sitroner, sukker og vann, er limonade en tidløs sommerfavoritt som aldri svikter. For en vri på denne tradisjonelle drinken, prøv å tilsette litt frisk mynte eller bær for en ekstra smak.

Hvis du leter etter noe litt mer eksotisk, hvorfor ikke prøve en tropisk smoothie? Laget med en blanding av frisk frukt, yoghurt og is, er en smoothie en deilig og sunn måte å holde seg kjølig på en varm dag. Du kan mikse og matche favorittfruktene dine for å lage en tilpasset blanding som passer smaksløkene dine.

For de som foretrekker noe som er litt mer energigivende, kan en iskaffe eller te være den perfekte pick-me-up på en varm sommerdag. Kaldbrygget kaffe er et populært valg for kaffeelskere, mens isgrønn te er et forfriskende og antioksidantrikt alternativ for tedrikkere.

Uansett hva du foretrekker, er det en forfriskende kald drink der ute som passer alles smak. Så neste gang kvikksølvet stiger, sørg for å ha en kald drink for hånden for å holde deg kjølig og uthvilt hele sommeren...